Porquê escolher as nossas minibandas elásticas?
Um elástico de ginástica e pilates permite trabalhar a resistência sem carregar cargas pesadas. Preserva igualmente as articulações. A resistência é progressiva e aumenta à medida que esticas a banda. As minibandas de 25 a 30 cm têm a vantagem adicional de serem especificamente concebidas para uma amplitude de movimento mais curto. Esticar ligeiramente a banda elástica gera a quantidade certa de tensão para trabalhar os músculos de forma eficaz.
Para que serve a resistência de uma banda elástica?
A resistência de uma minibanda de ginástica e pilates corresponde à carga que «levantas» ao esticá-la. À medida que esta resistência aumenta, é necessário fazer um esforço suplementar. Resultado: trabalhas mais os músculos, para obter melhores resultados.
Quais são as dimensões desta minibanda?
Esta minibanda mede:
- 4,5 cm de largura
- 0,2 cm de espessura
Muito leve, pesa apenas 32 g.
Que trabalho posso realizar com a minibanda de 5 kg?
Estás a iniciar-te em ginástica ou pilates? A resistência leve (5 kg) é o teu aliado ideal para tonificar todo o corpo! Mesmo os/as mais experientes podem utilizá-la para se concentrarem na parte superior do corpo. E quando sentires que podes dar mais, basta passar à resistência superior para desafios cada vez mais estimulantes!
Porquê uma minibanda aderente?
Durante um exercício, deves concentrar-te mais nos movimentos do que em saber se a banda se mantém no lugar até ao fim. Para garantir que não tens de te preocupar com elásticos escorregadios, concebemos esta minibanda de ginástica e pilates com um componente aderente. A partir de agora, podes treinar sem restrições, a banda não se vai mexer.
Composição
Tecido principal: 52,8% poliamida, 41,2% poliéster, 6% elastodieno
