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52 artigos disponíveis
Treinos para natação em águas abertas
Giuliana da Nabaiji e Igor, dois grandes nomes da natação em águas abertas, propõem-lhe sessões para prepará-lo a enfrentar os elementos.
Romain: "o prazer do deslize"
Romain, colaborador Nabaiji, oferece-lhe a evolução das sensações aquáticas ao longo dos seus treinos e descobrir o prazer do deslize na natação.
Treino de polo aquático: retomar facilmente
Como retomar o treino de polo aquático sem lesões? Quais os exercícios que privilegiar fora e dentro de água? E como voltar a ter o prazer de jogar?
O que é o polo aquático?
O polo aquático, exceto para alguns, pode parecer um pouco inacessível. Ou complicado. Ou até mesmo os dois. Vem descobrir a realidade.
A linguagem do polo aquático
A linguagem no polo aquático estão aqui e agora.
Como utilizar o mp3 swimmusic 100
Utilizar um equipamento eletrónico pode parecer complicado. Descubra como otimizar o seu conforto e qualidade de audição!
Como transferir música para o mp3 swimmusic 100
Com capacidade de 2GB, é possível armazenar vários temas! Vejamos como transferir todas as nossas músicas preferidas!
Como fazer a manutenção do swimmusic 100
Para aproveitar ao máximo as virtudes musicais na água, eis os nossos conselhos para assegurar uma vida linga para o seu novo MP3.
Iniciação ao meio aquático: facilitar a sua imersão com as 3D Wings
As 3D Wings foram concebidas para as crianças que se iniciam na imersão aquática. Este equipamento de iniciação ao meio aquático é composto por 4 elementos que mergulham a profundidades diferentes.
Sabia que:os ingleses nadam à esquerda
Já se questionou se os Ingleses nadavam no mesmo sentido que nós? Uma questão pertinente...
A criança e a natação
O seu filho aborda o elemento aquático com entusiasmo? Se calhar está na altura de aprender a nadar!
Como manter-se em forma fora da piscina
Exercite-se mesmo em casa, nos dias em que não vai à piscina. Veja o nosso vídeo!