As vantagens de usar um fato em neoprene nas provas de triatlo
- A principal função de um fato em neoprene consiste em manter o seu corpo a uma temperatura adequada, de forma a que o seu corpo não seja obrigado a gastar tanta energia.
No âmbito desta informação, deverá conhecer os seus locais de prática e as temperaturas que terá de enfrentar durante os treinos e as competições. Quanto mais baixas forem as temperaturas, mais grosso deverá ser o fato.
- A segunda vantagem do fato de neoprene é a melhoria da sua flutuabilidade.
Quando somos principiantes, as partidas em massa numa prova de triatlo podem ser destabilizadoras. O uso de um fato permitir-lhe-á ganhar confiança, mas também reduzir o nível de esforço. Quanto mais grosso for o fato, mais flutuabilidade terá na água.
Sendo um desporto extremamente técnico, a fadiga poderá surgir inesperadamente se os seus gestos não forem os mais adequados. Se não tiver muita experiência em natação, opte portanto por um fato grosso (4 mm), de forma a limitar a fadiga na primeira prova. É possível que a linha de partida esteja localizada já numa zona em que não tenha pé. Neste caso, o fato permitir-lhe-á reduzir o gasto de energia para se manter no lugar. Nas provas de esforço triplo, cada caloria conta!
- A última vantagem do fato de neoprene prende-se com a sua hidrodinâmica.
Com efeito, os painéis de neoprene utilizados para a elaboração do fato permitem reduzir consideravelmente o atrito e, consequentemente, a fadiga. Saiba que nas provas de triatlo de longas distâncias (3,8 km de natação), o ganho de tempo proporcionado pelo fato pode ascender aos 15 minutos! Interessante, não?