Homem e mulher a falar com os skis nas costas

O que vestir para esquiar nas diferentes estações do ano

Quando te preparas para uma viagem de ski, é crucial ter o vestuário adequado para a estação. Para garantir que te manténs quente e confortável nas pistas, dá uma vista de olhos ao nosso guia sobre o que vestir para esquiar.

Cada mês oferece as suas próprias vantagens e desvantagens para a prática do ski. O inverno oferece neve fresca e um ar revigorante e fresco, enquanto a primavera traz temperaturas mais amenas, dias mais longos e neve mais macia. Independentemente da altura do ano em que decides ir para as pistas, é fundamental vestir-se de acordo com as condições do momento.

Quer sejas um esquiador experiente ou estejas apenas a começar, é fundamental vestires-te adequadamente para a estação. As condições de ski variam e, embora seja geralmente frio, o tempo pode variar significativamente entre as estações. A época alta de ski decorre normalmente de dezembro a abril na maioria das estâncias. Durante o inverno, o tempo é tipicamente mais frio, mas nem todos os dias são gelados na montanha. Nos dias claros e soalheiros da primavera, as temperaturas podem ultrapassar os 0°C, pelo que é importante ter isto em conta para te manteres confortável enquanto esquias.

Esquiar em dezembro

Se és novo no ski, as primeiras semanas da época de ski são das mais calmas, pelo que terás muito espaço nas pistas para aprender. No entanto, as condições de neve podem ser menos fiáveis em dezembro, pelo que é aconselhável escolher uma estância de alta altitude para obter a melhor cobertura. Val Thorens, em França, é uma boa opção. A 2300 m, é a estância de ski mais alta da Europa e uma aposta segura para esquiar em dezembro. Esquiar no Natal é também uma ótima maneira de entrar no espírito festivo, com decorações, luzes cintilantes e mercados que vendem artesanato e guloseimas locais. Além disso, com fogos de artifício e espetáculos de luz, é certamente uma altura mágica para desfrutar de uma pausa de ski em família.

Esquiar em janeiro

Janeiro traz muita neve e tempo mais frio, pelo que é necessário levar a roupa de ski adequada para desfrutar desses dias de neve. Janeiro é também o mês mais calmo, pelo que é uma boa altura para os principiantes planearem a sua primeira viagem. As escolas de ski também estão menos ocupadas e, normalmente, há muitos saldos e ofertas, pelo que podes esperar pagar menos pela tua viagem.

Esquiar em fevereiro

A pausa no período letivo é a altura ideal para férias de ski em família, pelo que haverá muita coisa a acontecer em fevereiro. No entanto, deves contar com estâncias mais movimentadas e preços mais elevados. As melhores estâncias de ski para famílias têm excelentes escolas de ski, alojamentos e comodidades para famílias e muitas atividades de inverno. Um bom clube para crianças proporcionará um ambiente seguro para os mais pequenos se divertirem e fazerem novos amigos enquanto desfrutas de algum tempo só para adultos nas pistas.

Esquiar em março e abril

A primavera significa dias mais longos e temperaturas mais quentes, uma ótima altura do ano para desfrutar de longos almoços nos terraços ao sol junto às encostas. A neve será mais macia, o que poderá ser adequado para os esquiadores principiantes, e as pistas estarão mais calmas, o que significa que haverá excelentes ofertas de última hora. Se preferires a neve fresca, opta pelas pistas viradas a norte e pelas pistas arborizadas que estão ao abrigo do sol. Ou escolhe uma estância de alta altitude. A primavera é também uma ótima altura para festivais nas encostas e festas na pista como parte das celebrações do fim da época.

O que vestir para esquiar no inverno

A temperatura ideal para esquiar é de cerca de -6 a -1 graus Celsius. Esta temperatura é suficientemente fria para que a neve não derreta e fique lamacenta, mas suficientemente quente para não congelar no teleférico da montanha.

Manteres-te quente enquanto esquias é muito mais fácil hoje em dia, graças à enorme variedade de vestuário de ski de qualidade disponível. Impermeável, quente, respirável, resistente ao vento: há muito por onde escolher, e também pode ser bastante económico.

As camadas quentes funcionam melhor em condições frias e ventosas, uma vez que permitem a acumulação de pequenas bolsas de ar entre cada camada. Isto é muito melhor do que usar um casaco grande e volumoso que restringe os movimentos nas pistas.

Fabricado em lã Merino ou poliéster, ambos capazes de reter o ar mesmo quando molhados. Evita o algodão, pois este mantém-te molhado se transpirares.

Para usar por cima da camisola térmica de manga comprida no interior e por baixo do casaco para estares quente nas pistas.

Pessoas deitadas na neve, em círculo, a sorrir

Concebidos para serem isolantes, resistentes à água e/ou impermeáveis. Certifica-te de que estes possuem bolsos práticos para o teu forfait, telemóvel e todos os teus outros itens essenciais.

Também devem ser isoladas e resistentes à água/impermeáveis. Normalmente, incluem bolsos, aberturas de ventilação para evitar que as pernas fiquem demasiado quentes e elementos que impedem a entrada de neve nas botas.

Certifica-te de que as meias ultrapassam a altura das botas e evita a espessura excessiva; as meias demasiado grossas podem fazer com que as botas fiquem demasiado apertadas e restringir a circulação. Opta por meias de ski de lã ou sintéticas em vez de algodão, que seca lentamente. Idealmente, escolhe meias com acolchoamento nas canelas para maior conforto.

As luvas devem ser isolantes e impermeáveis, garantindo que as tuas mãos se mantêm quentes e secas. Normalmente, as luvas mais grossas oferecem mais calor, e as luvas sem dedos, embora mais quentes do que as luvas, podem ser mais restritivas. As luvas de ski têm frequentemente opções úteis, tais como toalhetes de óculos incorporados e punhos compridos que se estendem até meio do antebraço, ajudando a impedir a entrada de neve.

Mulher a puxar a gola de pescoço para cima do rosto

As golas de pescoço são versáteis e podem ser puxadas para cima sobre o nariz para te manter confortável e quente em condições de frio. É melhor evitar cachecóis durante o ski, uma vez que podem ficar soltos e potencialmente enroscar-se nos skis.

Naturalmente, o capacete de ski e os óculos de proteção são essenciais para a segurança. A combinação de velocidade e terreno montanhoso aumenta o risco de lesões, mas o cumprimento das diretrizes de segurança pode ajudar-te a manteres-te seguro nas pistas.

Em temperaturas iguais ou inferiores a -7 °C, é importante optar por um casaco de ski de alta qualidade, concebido especificamente para desportos de neve, para evitar o frio.

Homem e mulher a caminhar em frente a um cenário de neve

Compreender os diferentes tipos de isolamento é fundamental na seleção de um casaco quente, para que possas escolher um que satisfaça as tuas necessidades específicas.

Para te manteres quente em temperaturas negativas, considera adicionar estes itens ao teu vestuário de ski:

• Calças térmicas
• Balaclava
• Luvas interiores
• Gorro de lã
• Escalfetas de mãos/pés

Como cerca de 10% do calor do corpo se perde através da cabeça, usar um gorro ou uma balaclava por baixo do capacete é eficaz para evitar que o vento passe através das almofadas do capacete.

O que vestir para esquiar na primavera

Muitas pessoas consideram o ski de primavera a condição de ski mais ideal. O tempo está quente, mas normalmente ainda há muita neve. E o que é necessário para esquiar na primavera é um pouco diferente do que é necessário para esquiar no inverno.

Para começar, não precisas de usar tantas camadas volumosas, o que significa que podes levar uma mala um pouco mais leve. Continuarás a precisar de um bom par de calças e botas de ski, mas o número de camadas depende da tua preferência.

Camadas de base

Poderás associar as roupas térmicas ao tempo muito frio, mas as camadas de base também são ótimas para te manteres fresco. Em condições de ski mais amenas, opta por vestuário leve e respirável que mantenha uma temperatura corporal constante. Escolhe camadas de base feitas de lã Merino ou poliéster, uma vez que são de secagem rápida e afastam eficazmente a humidade do corpo. Evita o algodão, que tende a reter a humidade se transpirares.
Casaco

Usas um casaco ou apenas uma sweatshirt com capuz? Se estiveres a esquiar na primavera, é provável que fiques um pouco quente demais se usar ambos. Opta por uma camada de base térmica e veste um casaco softshell à prova de vento para obter um bom meio-termo entre um casaco polar e um casaco impermeável. Feitos de materiais macios e confortáveis, estes casacos respiráveis são a camada exterior ideal para um dia de primavera para te protegeres do vento.

Calças de ski

As calças com aberturas nas coxas com fecho de correr oferecem proteção e evitam o sobreaquecimento. As calças impermeáveis e respiráveis para a chuva são também uma boa escolha. Para aumentar o calor, podes colocar uma camada de roupa térmica por baixo se sentires um pouco de frio.
Acessórios

Na primavera, opta por acessórios essenciais para evitar carregar peso desnecessário. Certifica-te de que os teus óculos de proteção têm lentes para todas as condições meteorológicas ou são adequados para o sol. Luvas leves, de preferência compatíveis com smartphones, são ideais para evitar suar as mãos. Além disso, leva um par de óculos de sol para depois do ski e não poupes no protetor solar. Temperaturas mais quentes significam menos camadas e mais pele exposta. Com o sol mais alto e mais direto, um protetor solar abrangente e um protetor labial são essenciais para proteger contra os raios UV.

As camadas são essenciais para esquiar, independentemente da estação do ano. Opta por vestuário de ski que possa ser ajustado de acordo com a temperatura - camadas amovíveis para aquecer ou para despir quando aquece. Se és novo no ski ou um esquiador ocasional, não há necessidade de comprar um guarda-roupa completo específico para o ski. Utiliza o teu casaco de inverno e impermeáveis existentes e considera investir em algumas camadas de base respiráveis para maior conforto. O aluguer de equipamento de ski é também uma opção económica, poupando-te dinheiro e espaço de armazenamento em casa. No entanto, se decidires investir, opta por um casaco de ski impermeável de alta qualidade com um isolamento sólido, uma saia para a neve e muitos bolsos.

Prepara o teu equipamento de ski

Na Decathlon, a nossa gama responde a todas as necessidades e níveis de ski, desde os principiantes aos experientes. Explora a nossa coleção completa de vestuário, equipamento e acessórios de ski da nossa marca Wedze, concebida para equilibrar acessibilidade e qualidade. Acreditamos em tornar o desporto acessível a todos. Visita as nossas lojas para ver os nossos produtos e obter aconselhamento especializado dos nossos experientes assistentes de vendas.