Faça sol ou faça chuva, podes sempre continuar a pedalar no exterior graças à grande variedade de vestuário e acessórios para as diferentes condições climatéricas. Para que tu possas tirar o máximo partido das duas rodas, descobre os nossos conselhos para escolher a tua roupa de ciclismo.
Mantem-te sempre preparado para uma mudança repentina da temperatura/condição do clima, especialmente em zonas montanhosas. Um colete corta-vento é um grande aliado para as descidas, assim como uns pernitos e manguitos permitem adaptarmo-nos à qualquer mudança de temperatura.
Pensas em conforto ao pedalar e o selim é o primeiro elemento em chamado a conversa. Embora pedalar com o selim mais adequado seja preponderante para não chegar em casa com dores desnecessárias, o calção de ciclismo com carneira (almofada) é o um aliado fundamental para qualquer ciclista. Não só garante conforto ao sentar, mas também oferece também o máximo de liberdade de movimentos e respirabilidade.
Calção com alças...
Os calções com alças oferecem melhor suporte e posicionamento da carneira no nosso corpo, evitando que a almofada mude de posição ao longo do treino. Graças às alças, não existe nenhuma compressão ao nível da cintura, o que significa mais liberdade de movimentos!
... Ou calção sem alças?
Os calções sem alças simplificam as pausas, não é necessário retirar alsas para ir à casa de banho, por exemplo. São ideais para quem pretende um calção para utilizar nas voltas ocasionais e descolações em cidade.
As carneiras são todas iguais?
Existem diferentes carneiras (almofadas), adaptadas a diferentes durações de treino. As carneiras podem ser constituídas 100% por espuma e/ou GEL. O GEL oferece muito conforto, no entanto, não é tão respirável quanto a espuma. A melhor carneira será aquela que maior densidade oferece sem impedir a passagem da transpiração.
As camisolas de ciclismo são similares as camisolas de desporto em geral. São respiráveis e são concebidas com tecidos leves que secam rapidamente. No entanto, uma camisola de ciclismo oferece soluções para facilitar a tua vida nos treinos. Sabes quais são?
Bolsos nas costas
Permitem levar barras energéticas, chaves, telemóvel e até acessórios para reparação de um furo. Alguns modelos oferecem bolsos simples, enquanto que outros já possuem bolsos específicos com fecho para mais segurança.
Corte adaptado
As camisolas de ciclismo são mais curtas a frente e mais compridas atrás. Desta forma, quando estiveres a pedalar não vais sentir desconforto na zona da barriga, devido ao excesso de tecido, nem vais andar com as costas a mostra devido a falta do mesmo.
Podes ainda optar por um corte clássico (mais largo) indicado para quem quer uma camisola técnica de ciclismo, mas não se preocupa tanto com o rendimento. Por outro lado, se o teu foco é a performance, deves optar pelas camisolas com corte justo (PRO-FIT). Vais ter uma camisola mais leve, mais respirável e graças ao corte muito justo ao corpo, não vais sentir qualquer tipo de resistência ao rolar em grandes velocidades.