Como escolher o seu calçado e pitons de rugby?
Entre o bom suporte do pé, a resistência ao impacto contra o chão, a posição em que joga ou ainda a frequência da prática desportiva, são vários os critérios a considerar na escolha do seu calçado de rugby. Desvendamos-lhe tudo!
O bom suporte do pé e a resistência ao impacto contra o chão são dois elementos incontornáveis para a escolha do seu calçado.
No entanto, há outros critérios que também são essenciais para a sua seleção: a natureza do terreno, a posição em que joga e a frequência da prática desportiva.
Entre pitons moldados ou pitons de rosca, é necessário saber escolher um calçado adequado à sua prática desportiva.
Escolha da sola em função do terreno
Piso molhado
Se jogar em piso molhado ou húmido, poderá escolher igualmente uma sola híbrida. Graças à sua composição mista de pitons moldados e de rosca, este calçado proporciona leveza, mantendo simultaneamente o seu alto desempenho ao nível da aderência. Ganha então em polivalência. As suas corridas e mudanças de apoio irão apreciá-lo. Este calçado destina-se sobretudo aos jogadores da terceira linha, centrais três quartos, alas três quartos e ponta (11, 12, 13, 14, 15). Os jogadores que ocupam posições de ligação (9 e 10) também podem utilizar este tipo de sola.
Piso seco
Se jogar em piso seco ou sintético, escolha um par de pitons «moldados» (FG).
São mais leves e causam menos impactos. Não perde em aderência e ganha em velocidade. Este calçado destina-se sobretudo a jogadores defensivos (9 a 15).
De facto, as fases estáticas [formações ordenadas («mêlées») ou alinhamentos] exigem aos avançados uma maior aderência ao piso e, portanto, solas de rosca (híbridas ou de 8 pitons)
Piso molhado
Se jogar em piso molhado, recomendamos calçado de rosca (SG: soft ground).
As solas com 8 pitons em alumínio permitirão uma boa aderência e um bom apoio durante as fases de "empurrões", principalmente em formações ordenadas ("mêlées").
Poderá optar também por uma sola de 6 pitons que confere maior mobilidade. Este tipo de calçado destina-se sobretudo aos pilares e aos segundas linhas (números 1, 2, 3, 4 e 5).
Escolha da sola em função da posição
Para jogadores defensivos e crianças
Aconselhamos a utilização de calçado moldado para piso seco (FG) para os jogadores defensivos, caso as condições de jogo o permitam (piso seco ou sintético). A leveza do calçado aliada ao conforto de ressalto do pé nas mudanças de apoio proporcionam excelentes sensações de jogo. Recordamos que as posições visadas são a 9 e 10 (de ligação) e as posições 11 a 15 (linha traseira). Para crianças com idade até 12 anos, recomendamos o uso exclusivo de calçado moldado seja qual for a posição ocupada.
Para os terceiras linhas e jogadores defensivos
O calçado híbrido pode ser adequado para inúmeras posições em campo. Terceiras linhas, jogadores defensivos (da linha traseira) e até talonadores, a polivalência desta sola oferece inúmeras combinações. Uma vez que a sola está dividida entre pitons moldados e de rosca, pode modificar a altura dos pitons. Uma mais-valia para os avançados quando o terreno o exige. Para os jogadores defensivos, também designados três quartos (3/4), este calçado oferece uma grande estabilidade na defesa, mas também muito dinamismo, graças ao posicionamento dos pitons moldados, para as mudanças de apoio no ataque.
Para os avançados (1 a 5)
Se for um pilar ou um segunda linha, a sola de 8 pitons (SG) é, então, mais adequada. Qualquer que sejam as condições do piso (seco ou molhado), os 8 pitons são muitas vezes necessários para as fases de aderência nas formações ordenadas («mêlée»), nos alinhamentos ou nas fases dinâmicas («maul»/formação espontânea alta). Se jogar como terceira linha, pode usar igualmente a sola de 8 pitons (SG) ou uma sola de 6 pitons. Tudo depende do seu jogo e das suas sensações. O piso assume então um papel importante na sua escolha.
