Como escolher o seu calçado de voleibol?

Para fazer a melhor escolha do seu calçado de voleibol, guiamo-lo para escolher o mais adaptado aos seus treinos e à sua silhueta.

Seja qual for o calçado, respeita-se o terreno!

Ninguém tem vontade de jogar num terreno cheio de pó ou com terra.. É antes de mais uma questão de respeito. Quando se pratica um desporto num ginásio, o calçado tem de ser adequado para tal. E tem de estar limpo! Os terrenos sintéticos também têm a tendência negativa de marcar muito. O calçado de voleibol, como o de andebol, tem por isso uma sola que não marca para manter o terreno limpo. A composição dessa sola favorece igualmente a aderência ao solo para evitar escorregar. São geralmente em borracha, material que se gasta pouco.

Amortecer as vibrações

Ao ataque, no contra-ataque, nos passes, no serviço, salta-se! E de cada vez que se salta, cai-se em cima dos dois pés. Então sejamos previdentes e protejamos as nossas articulações e a nossa coluna vertebral. O amortecimento do calçado é um elemento decisivo na escolha. Quanto mais saltar durante um jogo, mais o amortecimento será importante. A única posição que escapa um pouco a esta regra é o libero. Se é um verdadeiro cabrito no terreno, privilegie um calçado com bom amortecimento. A saber: o amortecimento do calçado gasta-se com o tempo. No fim de uma época, é muito provável que tenha perdido grande parte da sua eficácia. Faça o teste, comparando com calçado novo, é flagrante!

Saltar sempre mais alto

É irritante tocar a bola com a ponta dos dedos e deixá-la ir para fora. Sabendo que com mais 2 ou 3 centímetros, estaria certo de a lançar para o outro lado da rede. Só há uma maneira de ganhar esses centímetros preciosos, treinar mais. Mas certamente um calçado mais leve também ajudará. Não dará por nada e, no fim do jogo, alguns gramas a menos em cada salto acabam por contar. Para isso, algum calçado de voleibol utiliza materiais mais leves (mesh, espumas ou tecido tipo pele de camurça). Não hesite em comparar o peso do calçado para se orientar.

Escolher o tamanho certo

Calça 39 em calçado de cidade? 43? Não vale a pena escolher um tamanho acima para o voleibol! Quando pratica, o seu pé poderá inchar um pouco, mas é fundamental que esteja bem apoiado. Bom, é sempre possível que, em função das marcas, o seu tamanho varie, por isso o melhor é experimentar antes de fazer a escolha definitiva do seu calçado.